


Você sabe o que é emergência espiritual?
A Emergência Espiritual é um processo natural de crescimento e transformação humana caracterizado por uma maior consciência, sensibilidade e conexão profunda com os outros e com o mundo ao seu redor.
A emergência espiritual também pode começar com um evento de vida difícil, como uma experiência de quase morte, perda de um ente querido, término de um relacionamento ou doença.
Indivíduos que passam por uma emergência espiritual geralmente relatam sentir como se estivessem em um estado diferente de como eles normalmente percebem a realidade. Sua rotina, crenças, valores, identidade, muitas vezes parecem desmoronar ou se desfazer. As tarefas diárias tornam-se difíceis e a pessoa acaba tendo dificuldade em encontrar motivação para realizá-las. É igualmente possível que quem passa por isso também se sinta extraordinariamente positivo e cheio de energia.
A Emergência Espiritual é frequentemente caracterizada por extremos. A pessoa acessa estados mentais e sente coisas fora de seus padrões regulares ou do que considera normal na vida cotidiana. Isso pode ser perturbador, especialmente porque o processo passa por diferentes estágios, muitas vezes incluindo vivências fora do que a sociedade considera a “realidade consensual”.
É comum sentir-se ansioso, com medo e desesperado, enquanto, em outros momentos, é possível ter sentimentos indescritíveis de amor e união com o Cosmos. Essas experiências podem se tornar parte da realidade cotidiana do indivíduo, talvez durando dias, semanas ou meses, variando em intensidade.
É vital que sejamos gentis conosco durante esse período e permitamos que qualquer emoção venha à tona e seja expressa em um ambiente seguro. Ter o apoio de alguém que passou por experiências semelhantes e de um profissional que possa te ouvir sem julgamento é realmente útil.
Você não está sozinho! O que você está passando é uma parte normal de um processo de cura. Não desista – há luz no fim do túnel mesmo quando você se sente na escuridão total.

Tati de Vasconcellos
Tati de Vasconcellos é psicoterapeuta holística há 10 anos, facilitando autoconsciência, espiritualidade e expansão da consciência por meio de sessões e cursos individuais. Ela se considera uma buscadora de autoconhecimento e dos mistérios do Universo. Encontrou em seu papel como terapeuta uma forma de servir e auxiliar outras pessoas a despertarem e se encontrarem.
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